手机端
随时随地掌上看墓 还有更多优惠福利

1对1顾问

公众号

小程序

欢迎访问秋叶

关于购墓,殡仪等信息您可直接留言咨询。

现在咨询
稍后再说
秋叶西安站购墓指南跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密
跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密
来源:秋叶
1006976
0
0服务费,真实客观,秋叶承诺

购墓前人人都要了解的殡葬知识大全

漫漫百余春秋过

病魔纠缠莫摧朽

烟酒不忌长夜寞

光阴似将她遗落

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

宋美龄作为中华民国前夫人、蒋介石的第四任妻子,年龄横跨三个世纪的风云变迁,给世人留下一段不可复制的世纪传奇。宋美龄去世时无疾而终,于睡梦中沉眠而去,享年106岁。她从小是三姐妹中身体差的,发烧、感冒、肺炎、胃疾、过敏体质,做过胆结石手术,患过乳腺癌,卵巢肿瘤,遇到过车祸,腰部神经受损,右膝损伤……而且烟酒不忌,甚至熬夜打麻将,但直到寿终正寝,她的皮肤仍没有老年斑,黑发茂密,牙齿洁白坚硬无假牙,她的养生秘诀令世人垂涎,今天就来揭秘她的养生绝密!

  • 吃什么

偏爱素食不忌肉-----【每餐两荤两素,蔬菜沙拉不可少】

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

宋美龄10岁就到美国读书,她养成了每餐必食用新鲜蔬菜的习惯。她认为煮熟的蔬菜虽便于消化,但这些蔬菜的营养会在加温过程中遭到破坏,营养价值不能与沙拉相比。她曾叮嘱身边的厨师说:“我每天只要吃半斤菠菜,就可以抵上一顿红烧肉供给我的养分了。”但宋美龄却并没有因此成为一位素食主义者,坚持营养均衡也是她长寿的秘诀。

宋氏家传养颜汤-----【茯苓红枣阿胶汤,女子驻颜养生良品】

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

宋氏三姐妹的母亲倪桂珍在初嫁给宋查理时,身体一直不好,始终未孕,浙江名医周岩为她开了一副茯苓红枣阿胶汤的方子,让她坚持服用,可补虚健体,坚持服用半年后身体好转,并为宋家先后诞下三女两子。但宋氏三姐妹都将这个方子当做自己的养生汤品,坚持服用,也成为宋家女子的养颜秘方。

据《本草正》记载,茯苓,利窍祛湿,开心益智,到浊生津,补中健胃……有美容祛斑的功效。

少食多餐爱零食-----【常吃应季果蔬,每天都吃坚果】

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

宋美龄爱吃的水果有三种,西瓜、猕猴桃和芒果,她移居美国后,每天还会吃一些杏仁核桃等坚果作为零食。日常的饮水则会坚持饮用白开水,她听从一位美国的养生专家的建议,认为白开水是比任何一种地下水、矿泉水都要干净卫生的补水饮品。

绿茶红酒不可少-----【绿茶排毒兼漱口,红酒美颜护心脏】

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

宋美龄偏爱绿茶,不仅用来喝,还用来漱口,清早起床后或者晚上上床睡觉前,他她都要喝几口绿茶,,绿茶可以防止癌症的发生,第二,绿茶可以清洁口腔,防止口腔疾病,第三,宋美龄进入老年后坚持饮用绿茶,主要是为了防止心情不好时脑血栓的发作。

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

宋美龄早在南京重庆生活时,就开始喜欢饮用葡萄酒,她坚信葡萄酒可以美容,而且她并不拒绝便宜的葡萄酒,因为葡萄酒具有防止心脏停跳的特殊作用,并且能够起到血液润滑的作用,在食用过硬或过黏质的食物后,饮用葡萄酒会成为好的消化剂。

  • 做什么

热衷按摩经络通-----【晨起足底按摩通经络,夜眠长按背和腰】


宋美龄喜欢女侍者按摩,蒋介石身边的侍卫官翁元对此证实,他说:“早上,大概老先生(蒋介石)都已经起床五六个钟头了,宋美龄才从梦中醒来,她在醒来后,是不直接起床的,大概总是要躺在床榻上一阵子,先让她的女副官郭素梅为她做脚部按摩,做完按摩,她才慢条斯理地起床……”

一位为宋美龄服务的女侍多年后回忆为宋美龄按摩时说:“个晚上值班,宋美龄便告诉我:小姐啊,你替我身上抓抓好不好,我的腿还是有些酸痛,你替我抓一下’……而且已经按摩到双手发麻,宋美龄都还是没有要我停下来的意思。”

信仰静心莫执着-----【佛祖菩提心中坐,喜乐得失随心过】


宋美龄有信仰,但不执着于戒律条规,取信仰之精粹修身养性,不会用宗教信仰来束缚自己的喜乐爱好。

生而有乐不空虚-----【女为己容,画为怡情,书为养性,一生喜乐】

宋美龄在美国的邻居钟爱民描述她在纽约的公寓时说,老夫人住在十楼,平常大多窝在十楼很少下楼,因为她有几个原则:,没化好妆、梳好头,她是不会下楼或是出门的;第二,她只要出门,一定穿着长及脚踝的正式旗袍。

宋美龄喜欢画画写字,而且不拘泥于画稿,曾经一把火烧掉,并说:“烧掉也好,这样我就可以专心作画了。”

  • 想什么

钱财不计心态好-----【计较来去耗精力,钱财过手不过心】


宋美龄的外甥孔令仪指出,宋美龄一生不会赚钱,更不管钱,身后仅留下12万美元的银行存款,此外别无其他资产。蒋夫人晚年在纽约,住的吃的用的,包括昂贵的医药费用,均有孔家出钱,台北当局或国民党并未挹注,但宋美龄花钱依旧大手大脚,没有任何节制或投资的意识。

莫生气气伤己身-----【没有隔夜气,没有隔世仇,气人伤自己,仇人人不愁】


美国斯蒂尔曼公司曾瞒天过海,私售蒋公遗孀私人用品六百余件,宋美龄的外甥孔令仪痛心疾首,而宋美龄则说道:“世间之物,历来都是你争我夺,可是争到头来又是如何?还不是眼睛一闭,所有身外之物都变成了别人的掌上之物。”

权力财富于宋美龄,如露水于玫瑰,得之精神抖擞,失去亦不会枯竭而死,所以长寿之道在于淡泊名利,无生气执着。

  • 靠什么

凤起祖坟山蕴贵-----【宋氏祖坟七星排斗,女山高贵,三位姊妹花,两位及国母,族人女寿男富】

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

谈及一个家族的兴盛,就不得不说祖坟的风水堪舆。宋氏祖坟背靠五指山,以笔架岭、铜鼓岭连为白虎,鹿马岭、白坪坡、抱虎岭、七星岭复为青龙,月亮湾、淡水湾、赤水湾一线出海口为内明堂,南海为外明堂,成了一个何等妙胜的格局。

跨越三个世纪的传奇美人,十大秘而不宣的养生绝密

风水术中,五指山之状又为凤辇,它山相应合格,主出皇后妃相。蔡元定《玉髓真经〈发挥〉》曰:“龙车,土生金;凤辇,土生火。” 宋氏家族女强于男的情况,首先与祖山所蕴有关。任何一个风水宝地,都有美中不足,大富贵地不脱此理。宋氏女山高贵真切无虚,白虎抬头之弊亦应验无异。三姐妹中,大姐浊富有后,唯次、幼二女无后:庆龄孕而流产,美龄终身无出。可见祖坟在家族后人中的影响之大。

如何选择适合家族的祖坟,要看山势、地势、水势,以及风势,多方因素,以北京为例,要想子孙官途发达,明堂开阔的陵园安葬。

天寿陵园

天寿陵园背靠天寿山,面朝十三陵方向,平原开阔,子孙长寿,仕途有望。

安灵园

若是家中独有女,望女成凤,可选安灵园,此陵园背靠五峰山,呈凤辇之势,虽不至于攀龙附凤,但可保家婿乘龙。

桃峰陵园

若是家中独有子,可选桃峰陵园,此陵园倚笔架山势而建,气聚不塞,子孙不愁文韬经纶,术业专攻可有突破。

1对1顾问免费讲解,咨询热线400-087-0658

免费获取购墓方案
快速获取专属购墓方案
陵园大数据推荐
依托大数据个性化推荐陵园
看墓行程规划
自动规划看路线所用时间
购墓价格计算
墓型实时费用及安葬费用计算
陵园优惠信息
提供陵园优惠信息汇总
立即获取
选墓经验

看墓心得

回西安选墓地,还老人落叶归根夙愿

为父亲买墓园

子女尽孝,秋叶网全程陪同不迷茫

欣慰的旅程

姐妹生死相伴

感谢秋叶网

霸陵看墓

推荐陵园
上秋叶选墓地
低于预算选到满意墓地
109
累计服务人
41
开通服务城市
1226
合作陵园

微信扫一扫

获取秋叶全套服务

· 购墓顾问讲解

· 带看专车预约

· 享受购墓优惠

购墓问题在线咨询
专业购墓顾问团队,为您提供全方位的陵园讲解服务,根据需求制定选墓方案。
2024-03-29 00:15:25

我要问...

发送
买墓地就找秋叶
400-087-0658
预约看墓
免费领取购墓大礼包

已有47535位家属领取了大礼包

*手机号码

*验证码
立即领取
*请放心,您的隐私将被严格保密
  • 全套陵园资料
  • 免费带看专车
  • 购墓满减优惠
  • 赠送落葬用品
  • 优惠送葬车服务
  • 清明扫墓班车
  • 祭扫大礼包
  • 祭扫用品折扣优惠
领取成功!

您可以进入“个人中心-我的特权”

查看礼包内容>>

同时还获得1项增值服务

*稍后购墓顾问将致电您,为您提供购墓咨询服务
关注秋叶微信

扫码关注秋叶微信号,购墓顾问咨询讲解、看墓专车预约、陵园优惠领取统统搞定